如何预防小儿厌食症_如何纠正小儿厌食症

女性健康知识 www.banwugongsi.com

1、如何预防小儿厌食症

宝宝得了厌食症怎么办?如何预防小儿厌食症?

小儿厌食症怎么办?如何预防小儿厌食症呢?

最重要的是:首先要保持合理的膳食,建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。如有慢性疾病和营养不良须及早治愈。

对孩子厌食的心理矫治应注意以下几点:

1、给孩子作好榜样。事实证明,如果父母挑食或偏食,则孩子多半也是厌食者;

2、注意引导。当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强;

3、创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快的心情下摄食;

4、不要使用补药和补品去弥补孩子营养不足,而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。

对厌食症的治疗,一般主张综合疗法:

一、培养良好的饮食习惯:上面我们分析了不良饮食习惯对孩子的影响,那么家长就应该从小培养孩子良好的饮食习惯。

二、饮食疗法:食疗治疗厌食症,家长自己就可以办到,孩子也容易接受。比如将大麦炒焦后,加水煎汤,煮沸30分钟后,滤出药液加糖调味,代茶饮,可用于各种厌食症。

三、药物治疗:中医认为小儿厌食是脾胃为病,它的机理是脾胃运化功能失调,根据中医的辩证,治疗时以调理脾胃为主,可采用运脾法,也可采用补脾法,而使脾胃调和,一般都有良好的效果。健脾中药不仅可以增加小肠的吸收能力,还可提高机体的免疫功能。例如:健儿消食口服液、小儿消积丸、小儿喜食片、健脾糕片、大山楂冲剂、健儿散等,都是小儿厌食症常用中成药。

四、外治法:一般比较常用的是推拿疗法和捏脊疗法,可以增加患儿的小肠吸收功能,增加胃泌素的分泌,从而增加食欲。

另外,要将厌食症与假性厌食做鉴别。假性厌食并不是真正的厌食,而是家长过分重视孩子的食量,可又掌握不好孩子的食量标准,总以为孩子吃得少。这里有两个问题需要说明:1、每个孩子的胃口都不一样,有的孩子食物吸收利用率高,有的孩子食物吸收利用率低,就是说同样吃了营养成分数量相同的食物,有的孩子营养已能满足自身需要,有的孩子则显不足。所以孩子吃多吃少,不能互相攀比,即每个孩子有每个孩子的食量,只要孩子身高、体重正常增长,就不算真正的厌食。2、有些孩子爱吃零食,到正餐的时候,吃饭量就少,这种饮食状态也会影响孩子身高、体重增长,但是也不能视为厌食症。

如果家有小儿得了厌食症,家长应首先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面检查,排除那些可以导致厌食的慢性病,排除缺铁、缺锌。平时要培养孩子良好的饮食习惯,改善进食环境,加强体育锻炼,尤其是长跑、游泳等耗氧运动。不要盲目吃药,不滥用保健补品;可以适当服用调理脾胃,促进消化吸收功能的中、西药。

2、如何纠正小儿厌食症

小儿厌食症比较常见,这种症状往往会影响孩子正常的生长发育,家长也常为此苦恼。

在治疗时,首先应认真考虑引起孩子食欲减退的病因,针对病因治疗。具体情况可以分为以下几种:

1、因为全身性或胃肠道疾病导致的厌食,应积极治疗原发病,随着疾病的恢复,食欲可以逐渐增加。

2、如果食欲减退的原因是由于服用某些药物引起,应在医生指导下停止用药并及时更换其它药物。

3、如果是不良饮食习惯造成的厌食,因该纠正原有坏的习惯,逐渐培养良好的饮食习惯,一日三餐定时定量,吃零食要适当限制。注意食物中各种营养成分的搭配,高糖、高蛋白的食物不要摄入过多;并应给孩子创造一个良好的就餐环境,轻松、愉快、随意,切不可强迫喂食,更不应在进餐时批评训斥孩子。此外,应训练孩子自己进食,要知道,鼓励孩子自己使用餐具反而会增加他们进食的兴趣。还应注意及时纠正孩子偏食、挑食的坏毛病;并注意夏季不可食冷饮过量。

4、经医生检查诊断为锌缺乏的患儿,须在医生的指导下服用锌制剂1-3个月。治疗时要针对以上情况对症治疗,主要目的在于恢复孩子的消化功能,增加食欲。捏脊疗法效果较好,也可针灸足三里、合谷、中脘及梁门等穴位;顽固性厌食宜请中医大夫进行辨证施治,根据实证或虚证服用中药加以调理。

5、不要强迫小孩进食,目前心理及临床医生趋向于采用“饥饿”疗法。首先,肯定而又郑重地告诉小孩,如果他吃饭时无理由地不吃或不好好吃,则到一定的时间(顶多一个钟头)父母就会把饭菜收起来,而他只能等到下一顿饭时才有东西吃,且在两餐之间,不准自取任何食物。在开始时,孩子不会相信父母,往往会对父母胡闹,强迫父母投降,但经过一两次饿肚皮的经验后,他自然会学乖了,会自觉地好好吃饭的。因为,一个聪明的孩子,是不会让自己活活饿死的。这种饥饿疗法,比任何药物都有效,对孩子的正常心理发育极有帮助。

最后,想说明的是小儿厌食是常见病,但要纠正起来也并不十分容易,在治疗上家长应建立信心。在弄清了厌食症的病因后,对此症的防治就比较容易了,对各种急、慢性疾病引起的厌食,应在医生的指导下遵医嘱接受治疗,根据原因对锌缺乏的小儿,合理使用锌剂,可使食欲很快得到改善,平素亦可在改善食谱上多下功夫,尽可能使食谱多样化,做些美味可口、容易消化的食品,以刺激小儿的食欲。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

3、聚焦小儿厌食症

现在经济发达了,生活水平提高了,食品非常丰富,对于孩子来说,可以说想吃什么有什么,可是在临床上仍然可以看见很多以“厌食”来就诊的孩子,这些孩子长时间没有食欲,面色发黄,形体消瘦,比正常发育的孩子显得的矮小,家长非常着急,这是什么原因呢?又应该如何治疗呢?小儿厌食的发病原因很多,包括饮食习惯不良,胃肠道疾病,及全身疾病和药物等。

不良的饮食习惯是小儿厌食症的主要原因,不良饮食习惯的形成,我们做家长有不可推御的责任,主要表现在以下几个方面:

1、 不能适时添加辅食:乳类固然是幼儿的理想食品,保对较大的乳儿来说,乳类食品含水量多,而且能量不足,所以无论是母乳还是人工喂养,都必须及时添加辅食,才能扩大营养结构,同时使孩子从流质饮食,逐渐过渡到固体饮食,促进乳儿生长发育,一般来说,生后3-4个月就可以开始添加辅食,以稀糊状、稠糊状、酱状慢慢过渡到半固体、固体。断奶期间应以谷物为主,使小儿顺势地从乳类喂养过渡到以谷物为主要营养。部分家长过分地夸大了乳类的作用,尤其是母乳,而忽视了辅食的添加,使孩子不能顺利地完成上面的过渡,到1岁了还不会吃饭,不会咀嚼,必然影响生长发育。

2、 以家长的饮食偏嗜影响孩子,造成孩子偏食:孩子在生长发育的过程中,受到家长的暗示,对某些食物出现异常的偏嗜,造成营养的不均衡,长期造成营养不良,其直接后果就是厌食。比如有的家长认为某种食物有营养,或者是“高级”就不停地给孩子吃,孩子吃的多,家长也很得意,在家长不自觉的暗示下,孩子慢慢形成了偏食,像偏食肉类、 高档食品、巧克力、大虾等等大都是这一原因,同样,家长不爱吃的东西就不从给孩子吃,像胡萝卜、粗粮等等,孩子慢慢对这些食品产生了厌恶,长此以往,当孩子长成“小胖墩”和“小瘦猴”时,家长只好带着孩子跑医院了。

3、 过多地给孩子买“儿童食品”导致孩子厌食:现在的儿童食品五颜六色,非常吸引人,家长有时不根据其营养价值及需要与否就随孩子的要求盲目购买,且百依百顺,造成孩子只吃零食,不吃正餐,另外长期给孩子喝含糖量很高的饮料,也会造成厌食。

4、 进食的环境不适宜:有的家长,过于“民主”让孩子一边玩一边吃饭,甚至端着碗,满屋子追着喂饭,或者一家老小围着逗着吃饭。有的家长又过于“严厉”对孩子缺乏耐心,不愿吃饭就大声喝斥,甚至殴打,或者吓唬孩子,“不吃就叫警察”“不吃饭去打针”等等,使孩子精神紧张,两种极端,都不利于进食,一来而去,产生厌食。

胃肠道疾病像溃疡病、慢性腹泻、肝炎等以及结核病、慢性感染、尿毒症、肾小管酸中毒等疾病均可引起厌食症。药物方面,像某些抗生素及磺胺药也有厌食的副反应。

患了厌食症,家长应该怎么办呢?家长不必过分紧张,厌食症大多数病情不重,经过治疗是可以痊愈的,只有少部分病程比较长的,会造成营养不良而影响生长发育。

对厌食症的治疗我们主张综合疗法:

一、培养良好的饮食习惯,上面我们分析了不良饮食习惯对孩子的影响,那么家长就应该从小培养孩子良好的饮食习惯。

1. 适时添加辅食,定时定量进食,注意食物的多样化,不挑食不偏食。

2. 父母要尊重孩子的食欲,不要强迫他吃,也不要求他吃,小儿的食欲有周期性的增减,只有长期不吃东西才是病态。孩子食欲不佳时,不要妄加批评,分析原因,要少吃零食,不喝饮料。

3. 进餐时要保持愉快的情绪,不要谈论紧张的事情,更不要在这时进行说教,不要当着孩子说这个不好吃,那个没味道,以免影响孩子的食欲。

二、饮食疗法:食疗治疗厌食症,家长自己就可以办到,孩子也易接受,常常在不知不觉中就治好了病。

① 党参15g、山药15g、薏仁米15g、山楂30g、大米100g、红糖15g先将前4味药入砂锅蒸,取浓汁,去渣,后入大米及红糖煮粥。用于病程较长之厌食。

② 山楂50g、炒麦芽50g、大米100g、红糖15g先煎山楂,去楂,再入炒麦芽、大米、红糖煮粥。用于厌食各型。

③ 白萝卜1个、大米50g、糖适量萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(开可捞出萝卜后再加米)煮到米烂汤稠,加糖适量。用于厌食伴腹胀者。

④ 鸡内金1—2个、面粉100g、盐、芝麻适量,鸡内金洗净,焙干、研末,将鸡内金粉,与面粉、盐、芝麻同和,做成薄饼,烙熟烤脆,作为点心腹食,可以消食开胃。

⑤ 丁香2粒、生姜1块、鲜牛奶250ml、糖少许生姜洗净搅碎取汁约10ml,将姜汁、牛奶、丁香入锅同煮,煮沸5分钟后捞出丁香,加糖即可。用于厌食症,进食即吐者。

⑥ 大麦50g、白糖适量,将大麦炒焦后,加水煎汤,煮沸30分钟后,滤出药液加糖调味,代茶饮。用于各种厌食症。

⑤ 薏米仁15g、绿豆15g、鲜荷叶2张将荷叶洗净 ,撕成小块,与薏米仁同煮30分钟,捞出荷叶,再加入绿豆煮烂即可。用于夏季小儿食欲不振。

三、药物治疗:小儿厌食中医认为是脾胃为病,它的机理是脾胃运化功能失调,根据中医的辩症,有实证,有湿症,治疗时以调理脾胃为主,可采用运脾法,也可采用补脾法,而使脾胃调和,一般都有良好的效果,有人观察健脾中药不仅增加小肠的吸收能力,还可提高机体的免疫功能。

四、外治法:一般比较常用的是推拿疗法和捏脊疗法,可以增加患儿的小肠吸收功能,增加胃泌素的分泌,从而增加食欲。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

4、小儿厌食怎么办 如何预防小儿厌食症(2)

另外,要将厌食症与假性厌食做鉴别。假性厌食并不是真正的厌食,而是家长过分重视孩子的食量,可又掌握不好孩子的食量标准,总以为孩子吃得少。这里有两个问题需要说明:1、每个孩子的胃口都不一样,有的孩子食物吸收利用率高,有的孩子食物吸收利用率低,就是说同样吃了营养成分数量相同的食物,有的孩子营养已能满足自身需要,有的孩子则显不足。所以孩子吃多吃少,不能互相攀比,即每个孩子有每个孩子的食量,只要孩子身高、体重正常增长,就不算真正的厌食。2、有些孩子爱吃零食,到正餐的时候,吃饭量就少,这种饮食状态也会影响孩子身高、体重增长,但是也不能视为厌食症。

如果家有小儿得了厌食症,家长应首先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面检查,排除那些可以导致厌食的慢性病,排除缺铁、缺锌。平时要培养孩子良好的饮食习惯,改善进食环境,加强体育锻炼,尤其是长跑、游泳等耗氧运动。不要盲目吃药,不滥用保健补品;可以适当服用调理脾胃,促进消化吸收功能的中、西药。

小儿厌食怎么办 如何预防小儿厌食症

厌食症的发病原因

300多年来内分泌及精神病学家分析认为,此病为遗传,家庭,社会文化背景多方面共同作用的结果。

1.社会文化背景的影响 在20世纪中叶,许多学者开始注意到an的流行多为青年女性,多见于发达国家和中上层人群,多见于某些特殊行业(如芭蕾舞演员,模特),流行病学的特征提示社会文化因素可能起着重要作用,由于社会的发展,人们的审美观发生变化,青春期的少女思想活跃,追求苗条,加之在男性为主导的社会中,女性很容易以男性的审美观约束自己,于是在女性中节食就开始流行,an的发病率也逐年增高。

小儿厌食怎么办 如何预防小儿厌食症

2.精神及心理因素 流行病学发现80%以上的an患者在月经来潮的7年内发病,在青春期生理上发生各种变化(如月经来潮,乳房隆起,臀围增大等),若1个少女不能适应这一变化,心理压力过重就可能发生an,这些患者多具有性格孤僻,内向,上进心强,或者精神创伤(如失恋,学习成绩下降等)引起失落感都可成为诱发因素,患者对自我体像评价障碍,失真,有人提出an,bn是不典型的精神病,在an,bn的家庭中,情感性疾病发生率高,其发生率与原发性精神病家庭相似,an,bn患者普遍存在着抑郁,这一症状是无法单从饮食障碍所致的营养不良解释,所以情感障碍很可能是原发的,甚至是病因。

3.生物学因素 遗传因素对本症可能有一定作用,比较一致地认为下丘脑的功能异常与本病的发生有关。

6、猜你喜欢: